News

collaborazione
 

15Nov

Amore, creatività e gusto: al via la collaborazione tra Cerreto e Green-go Kitchen

Prende il via la collaborazione tra Cerreto e Green-go Kitchen per offrire a tutti gli appassionati di cucina, della salute o semplicemente a chi si vuole bene, nuove ricette, spunti ed idee per rendere la propria vita più sana e gustosa.
Continua a leggere

gola infiammata
 

10Nov

Gola infiammata? 5 rimedi naturali per vincere questo malanno

Nei mesi più freddi come novembre e dicembre basta poco per ammalarsi o per prendere freddo e ritrovarsi con la gola infiammata. Come fare allora? Leggi l'articolo per scoprire qualche consiglio.
Continua a leggere

zuppe e minestroni cerreto
 

03Nov

Sconfiggi il freddo dell’inverno con le zuppe Cerreto

ll periodo autunnale/invernale non offre una gran varietà di alimenti, ma nel reparto ortaggi possiamo scegliere ottime verdure per preparare delle calde zuppe, sane e Bio.
Continua a leggere

classifica parziale concorso
 

24Ott

Il nostro concorso sta per finire: scopri i risultati parziali

Il concorso "Vota la tua ricetta preferita", iniziato il 10 Luglio, terminerà il 31 Ottobre 2017. L'iniziativa ha coinvolto tantissimi nostri fan e clienti in questi mesi, vedendo oltre 1.500 partecipanti. Scopri i risultati parziali!
Continua a leggere

i Vegghissimi
 

16Ott

Cerreto presenta i Vegghissimi

La nuova linea dei Vegghissimi comprende svariate ricette, tutte rigorosamente bio, senza glutine e basate sul concetto di “alimentazione sana ed equilibrata”, che da sempre contraddistingue i prodotti di Cerreto.
Continua a leggere

PRANZO FUORI CASA
 

13Ott

Pranzare fuori casa senza rinunciare a piatti sani e genuini

Al giorno d'oggi sono poche le persone che riescono a tornare a casa durante la pausa pranzo e non sempre è presente una mensa aziendale presso la struttura dove si lavora. Proprio per questo motivo, diventano importanti la “schiscetta” o il “lunch box” che, se preparati con cura e attenzione, possono costituire un pasto sano ed equilibrato.
Continua a leggere

quinoa cerreto
 

29Set

CONOSCIAMO LA QUINOA: USI, PROPRIETA’ E BENEFICI

La quinoa, uno pseudo-cereale ricco di proprietà benefiche per il nostro organismo e privo di glutine, viene spesso erroneamente confuso con un cereale, a causa del suo aspetto e per l’alto contenuto di amido. La quinoa viene ampliamente utilizzata in cucina, grazie alla sua versatilità e al suo sapore facilmente abbinabile a molti piatti.
Continua a leggere

risultati provvisori concorso
 

18Set

MANCANO POCHI GIORNI ALLA FINE DEL CONCORSO… SEI TRA LE VINCITRICI?

Ormai il concorso "Vota la tua ricetta preferita" sta per concludersi, ma se sei una delle tante rispondenti al concorso puoi ancora vincere il libro "Insalate ricche di minerali e vitamine".
Continua a leggere

colazione sana e biologica
 

14Set

5 COLORI PER UNA COLAZIONE SANA ED EQUILIBRATA

La colazione è molto importante e alla base della nostra alimentazione, saltarla è sconsigliatissimo. Fare una colazione abbondante la mattina, aiuta a riattivare il nostro metabolismo e ci riempie di energie per affrontare la giornata.
Continua a leggere

sindrome da rientro
 

01Set

SINDROME DA RIENTRO? ECCO COME RIMEDIARE!

Ci siamo riposati e rilassati durante l’estate, chi al sole sotto una spiaggia e chi al fresco in montagna. Purtroppo però oramai settembre è alle porte e con esso siamo costretti a tornare alla normalità della nostra quotidianità, alla nostra città e al nostro lavoro.
Continua a leggere

rimedi al caldo
 

25Ago

Rinfreschiamoci con tè e tisane fredde… piccoli suggerimenti per combattere il caldo

Oramai le ferie sono agli sgoccioli e la maggior parte delle persone rientra in città per lavorare; ma il caldo continua ad esserci ed è per questo che durante la giornata sentiamo il bisogno di cose fredde per rinfrescarci.
Continua a leggere

semi di lino cerreto
 

18Ago

Semi di lino: un toccasana non solo per i capelli!

I semi di lino sono conosciuti soprattutto per la cura dei capelli, ma in realtà la loro assunzione può avere tanti altri usi. Scopriamoli quindi meglio insieme, per capire tutte le loro proprietà, i benefici che possono apportare al nostro organismo e soprattutto come introdurli nella nostra dieta.
Continua a leggere

chiusure e ordini
 

03Ago

BUONE VACANZE DAGLI AMANTI DEL BIOLOGICO

Amanti del Biologico augura a tutti i suoi fan, amici e clienti buone vacanze! Ne apporofittiamo inoltre per comunicarvi che durante il mese di agosto potrebbero esserci dei rallentamenti negli ordini sul nostro ecommerce online.
Continua a leggere

classifica parziale concorso
 

31Lug

I PRIMI RISULTATI DEL NOSTRO CONCORSO

Dal 1 luglio è attivo il concorso “Vota la tua Ricetta Preferita”, che terminerà il 31 Ottobre e vedrà 12 Ricette vincitrici: 3 per ognuno dei quattro ricettari.Dopo appena un mese dall’inizio, hanno partecipato oltre 600 persone tra nostri fan, clienti e amici delle autrici del ricettario. Leggi l'articolo per scoprire la classifica provvisoria!
Continua a leggere

piatto unico
 

19Lug

IL PIATTO UNICO IN ESTATE: PER UNO STILE DI VITA SANO ED EQULIBRATO

In estate i piatti unici sono un’ottima alternativa al pasto completo, e possono evitarci di stare ore sui fornelli a preparare portate su portate. Esistono davvero tantissime tipologie di questi piatti ed è possibile dare libero sfogo alla fantasia, saziandosi con sapori freschi e leggeri.
Continua a leggere

ritenzione idrica estate
 

14Lug

RITENZIONE IDRICA NON TI TEMO: 3 ALIMENTI PER COMBATTERLA

La ritenzione idrica è purtroppo un problema particolarmente diffuso tra le donne e soprattutto in questo periodo, quando con la bella stagione si decide di andare al mare o in piscina, può diventare molto fastidiosa.
Continua a leggere

concorso vota ricetta
 

10Lug

Concorso “Vota la tua ricetta preferita!”

Grazie al prezioso contributo di numerosissimi nostri clienti e fan che hanno partecipato all’iniziativa Invia la tua ricetta, abbiamo realizzato 4 ricettari degli Amanti del Biologico, dove all’interno potrete trovare oltre 300 ricette, tutte realizzate utilizzando i prodotti Cerreto Bio.
Continua a leggere

cous cous
 

29Giu

SCOPRIAMO IL COUS COUS: PROPRIETÀ E BENEFICI PER IL NOSTRO ORGANISMO

Il cous cous, alimento tipico della cultura nord africana, è un piatto fresco e per questo consumato soprattutto durante l’estate. Questo alimento è costituito da semola di grano duro, cotta a vapore, setacciata, macinata e lavorata fino ad ottenere i piccoli granuli rotondi che noi tutti conosciamo.
Continua a leggere

dieta anti-stanchezza
 

23Giu

DIETA ANTI-STANCHEZZA: QUALI ERRORI EVITARE E COSA MANGIARE

Complice il caldo di questi mesi estivi e soprattutto l’avvicinarsi delle tanto sospirate vacanze estive, la stanchezza fisica e mentale è molto frequente in questo periodo. Ci sentiamo spossati, svogliati e privi di energie, e capiamo che è arrivato il momento di ritrovare la giusta energia per affrontare le nostre giornate. Ma come?
Continua a leggere

zenzero
 

09Giu

Dimagrire con lo zenzero: verità o falso mito?

Utilizzare lo zenzero in cucina può portare le persone a perdere peso, ma è importante sottolineare che non esistono “alimenti miracolosi” che possono assicurarci il dimagrimento solo con la loro consumazione, ma che una dieta sana ed equilibrata ed un buon esercizio fisico, può sicuramente aiutarci.
Continua a leggere

news
 

31Mag

 LA TINTARELLA VIEN MANGIANDO...GLI ALIMENTI GIUSTI!

Oramai le giornate si allungano, il sole è alto nel cielo, le temperature si alzano e si inizia a fare il conto alla rovescia per andare in ferie. Proprio così… l’estate è vicina!

Continua a leggere

I-SEMI-ZUCCA 

18Mag

I SEMI DI ZUCCA IN CUCINA: TUTTE LE RICETTE

Nella maggior parte dei casi questi semi vengono gettati una volta pulita la zucca. Scopriamo insieme perché è sbagliato gettarli e perché invece bisognerebbe utilizzarli di più in cucina e nelle nostre ricette.

Continua a leggere

fiera-tuttofood-2017
 

03Mag

CERRETO ALLA FIERA TUTTOFOOD 2017

Cerreto Srl sarà presente a TuttoFood che si terrà alla Fiera di Milano dall’8 all’11 Maggio 2017. L’evento raccoglie ospiti a livello nazionale e internazionale del settore agroalimentare B2B, con particolare focus sui nuovi trend della Food Innovation.

Continua a leggere

bimbi e alimentazione 

28Apr

I SEMI COME ALLEATO DEL NOSTRO BAMBINO NELLA DIETA VEGETARIANA

È importante educare i propri bambini fin da piccoli, per insegnare loro l’importanza di prendersi cura di sé stessi in modo naturale. In questo ci vengono in aiuto i semi, un ottimo sostituto di snack o merendine per i bambini.

Continua a leggere

biodegustando
 

26Apr

 BIODEGUSTANDO 6 - 11 MAGGIO 2017

Durante la settimana dedicata alla Milano Food City i bistrot vegani Radicetonda e Cerreto Bio daranno vita ad un sodalizio all’insegna del cibo biologico certificato ICEA.

Continua a leggere

pranzo-di-pasqua
 

13Apr

CUCINA NATURALE, PER UNA PASQUA GOLOSA E LEGGERA 

Ormai le vacanze di Pasqua sono vicine ed è impossibile non iniziare a pensare agli interminabili pranzi con i parenti, le uova al cioccolato per i bambini e le cene in compagnia di amici.

Continua a leggere

farro-proprieta
 

03Apr

IL FARRO: UN ANTICO CEREALE RICCO DI PROPRIETÀ

Il farro perlato è considerato un cereale ricco di proprietà benefiche in grado di apportare innumerevoli benefici alla salute. È una pianta erbacea appartenente alla famiglia delle Graminacee ricca di sali minerali, fosforo e vitamine, molto utilizzata nelle diete.

Continua a leggere

ALGHE-proprieta
 

27Mar

LE ALGHE COME FONTE DI NUTRIMENTO E BENESSERE

Non siamo soliti introdurre sulle nostre tavole pietanze prettamente orientali, ma le alghe sono un alimento veramente sano e ricco di proprietà benefiche che è doveroso conoscerle. Questi organismi vegetali sono tipici della cucina giapponese e cinese e di recente sono entrati a far parte anche della dieta mediterranea in quanto alimenti naturali e sani. La varietà di specie tra alghe verdi, brune e rosse è molto vasta ed ognuna presenta specifiche proprietà, l’una diversa dalle altre. Conosciamole più da vicino.

Continua a leggere

veg-burger
 

07Mar

UN'INNOVATIVA GAMMA DI VEG-BURGER

Le abitudini alimentari sono in continua evoluzione e tendono sempre più a privilegiare alimenti biologici, controllati e certificati. Cerreto Bio, da sempre sostiene i principi di un’alimentazione sana ed equilibrata e per venire incontro a queste nuove tendenze, ha introdotto sul mercato tre varietà di veg-burger.

Continua a leggere

stanchezza-rimedi
 

22Feb

I 3 RIMEDI PER VINCERE LA STANCHEZZA

Manca meno di un mese all’arrivo della Primavera e molti di noi già cominciano ad accusare i primi sintomi della stanchezza primaverile. Ma come mai più le giornate si allungano e più ci sentiamo stanchi e svogliati? Scoprite le cause della vostra spossatezza e i nostri rimedi per combatterla.

Continua a leggere

commenti cerreto bio
 

02Feb

COSA PENSANO I CONSUMATORI DI CERRETO BIO

Abbiamo trovato in rete tantissimi commenti di utenti soddisfatti che hanno partecipato alla nostra iniziativa "Invia la tua ricetta". La nostra azienda Cerreto vorrebbe condividere con tutti voi alcuni dei commenti che ci hanno riempito di orgoglio e ne approfittiamo per ringraziare nuovamente tutti i partecipanti.

Continua a leggere

ricettario amanti del biologico
 

23Gen

UN REGALO PER VOI: LE RICETTE DAGLI AMANTI DEL BIOLOGICO

Grazie al prezioso contributo di numerosissimi nostri clienti e fan che hanno partecipato all’iniziativa Invia la tua ricetta, abbiamo realizzato la prima raccolta di 250 ricette dagli Amanti del Biologico. Scaricalo!

Continua a leggere

colpa del sole
 

17Gen

CRISI DI FAME? INSONNIA? TUTTA COLPA DEL SOLE

Crisi di fame? Fatica a prendere sonno? Umore nero? Tutta colpa del sole! La scarsa esposizione solare di questa stagione, provoca nel nostro organismo un rallentamento della produzione di serotonina e melatonina, ormoni che regolano le fasi della nostra quotidianità: mangiare e dormire. Scopri gli alimenti per sopperire a tali mancanze.

Continua a leggere

vitamina c
 

09Gen

VITAMINA C: DOVE SI TROVA E PERCHE' E' IMPORTANTE

Se diciamo vitamina C pensiamo agli agrumi, prodotto tipico delle nostre terre, abbondante per produzione e varietà autoctone. Ma a parte arance, mandarini, limoni, pompelmi e chinotto, in quali altri alimenti si trova questo antiossidante tanto prezioso per la nostra salute?

Continua a leggere

auguri-2017
 

20Dic

UN REGALO SPECIALE PER IL TUO 2017

Il Natale è ormai alle porte e noi di Amanti del Biologico desideriamo cogliere l’occasione per augurare a tutti i nostri clienti e ai fan che ogni giorno ci seguono con entusiasmo un sereno e felice Natale! Abbiamo in sebo una sorpresa per te...non perderla!

Continua a leggere

aglio-benefici
 

12Dic

I BENEFICI DELL'AGLIO, DALL'ORTO ALLA TAVOLA

L'aglio è una spezia tipica dell'Asia Centrale, ora diffusa ed utilizzata ampiamente anche in tutto il bacino del Mediterraneo. In Italia ne esistono una decina di varietà diverse per intensità di aroma, dimensione e gradazione di colore. E' ricco di benefici e proprietà utili per mantenere il corpo in salute. 

Continua a leggere

natale goloso
 

23Nov

UN NATALE GOLOSO, UN NATALE PIU' BUONO

C'è chi ancora crede a Babbo Natale e chi alla magia del Natale, ma fatto sta che questo è il periodo dell’anno più dolcemente atteso. Abbiamo già iniziato a fare il countdown dei giorni che ci separano dalle numerose abbuffate che ci aspettano. Per questo Natale noi di Amanti del Biologico, abbiamo deciso di puntare sul gusto, suggerendovi consigli per il pranzo di Natale e idee regalo per i vostri cari.

Continua a leggere

dieta-senza-glutine-e-corretta
 

10Nov

E' CORRETTA PER TUTTI UNA DIETA SENZA GLUTINE?

Eliminare il glutine dalle proprie diete sta diventano una moda, oltre che una necessità. Sempre più persone mostrano una spiccata sensibilità al glutine, eliminandolo dalla propria alimentazione. Ma la dieta senza glutine è davvero corretta per tutti o ci sono dei rischi per chi non è celiaco?

Continua a leggere

dieta-senza-glutine
 

27Ott

LA VERITA' SULLA DIETA SENZA GLUTINE

Un italiano su cento è stato diagnosticato celiaco e la percentuale di italiani che soffre di intolleranza al glutine è sempre più in crescita. Chiariamo cos'è la celiachia e cosa comporta una dieta senza glutine per conoscere quali cibi sono dannosi o meno per la vostra salute.

Continua a leggere

biologico-crescita
 

19Ott

I 5 MOTIVI DELLA CRESCITA DEL BIO IN ITALIA

La crescita del biologico è inarrestabile: sempre più famiglie italiane si sono avvicinate al mondo del bio, incrementandone i consumi. Chi è il consumatore medio e perché sceglie di mangiare bio?

Continua a leggere

cambio di stagione
 

12Ott

CAMBIO DI STAGIONE: CONSIGLI E 6 RICETTE AUTUNNALI

L'autunno è arrivato, le strade e le vie dei centri sono coperte di foglie colorate e nell'aria si respira un dolce profumo di caldarroste. Se avete risentito del cambiamento climatico è perché il vostro corpo è più debole ed ha bisogno di tempo e di energia per adeguarsi alle basse temperature. Scoprite i consigli per adattarsi al clima autunnale e le 6 ricette per riscaldare anima e corpo.

Continua a leggere

ricette-iniziativa
 

03Ott

NON HAI ANCORA INVIATO LA TUA RICETTA? AFFRETTATI

L'iniziativa "Invia la tua ricetta" è sulla cresta dell'onda: ad oggi abbiamo ricevuto più di 700 iscrizioni! Affrettati a partecipare anche tu: mancano solo 150 ceramiche! 

Continua a leggere

dieta-vegetariana
 

20Set

I PRO E I CONTRO DELLA DIETA VEGETARIANA

Tra chi lo diventa per degli ideali e chi invece si lascia influenzare dalla moda, il numero di vegetariani in Italia è sempre più in crescita. La dieta vegetariana è senza dubbio più salutare e a minor contenuto di grassi di quella carnivora, ma non è del tutto corretta. Scopriamo assieme i pro e i contro di questo regime alimentare.

Continua a leggere

ricetta-partecipa
 

13Set

INVIA LA TUA RICETTA: PARTECIPA E VINCI LE CERAMICHE CERRETO

Partecipa all'iniziativa Cerreto "Invia la tua ricetta" e vinci un set di ceramiche da cucina in omaggio. Essa è rivolta a tutti coloro che amano cucinare e condividere le loro ricette. Scopri come partecipare, invia la tua ricetta rispettando le linee guida e vinci le ceramiche Cerreto fino esaurimento scorte.

Continua a leggere

reni-cibo
 

05Set

I 5 ALIMENTI PER MANTENERE IN FORMA I TUOI RENI

I reni sono gli organi che si occupano di eliminare le tossine e le sostanze di rifiuto che si trovano nel sangue attraverso le vie urinarie. Svolgono quindi una funziona depurativa per il nostro corpo non indifferente. Per mantenerli in salute e favorire la loro naturale attività, l’acqua è ovviamente la prima fonte ma si può fare affidamento anche su 5 alimenti depurativi. Scopri quali

Continua a leggere

gomasio-benefici-ricette
 

29Ago

ALLA SCOPERTA DEL GOMASIO: BENEFICI E RICETTE

Abbiamo già detto più volte che il gomasio è amico della salute. Esso viene utilizzato principalmente nella cucina giapponese ed è un valido compagno per diminuire l’utilizzo del sale in cucina. Scopri le proprietà del gomasio e sette semplici ricette per valorizzare al massimo il suo sapore.

Continua a leggere

cous-cous-estivo
 

23ago

COUS COUS, L'ALIMENTO PER L'ESTATE

Il cous cous è un cereale cotto a vapore tipico del Nord Africa, in particolare del Marocco, della Libia e della Tunisia. Esso presenta straordinarie proprietà per la salute in quanto ricco di carboidrati, proteine, vitamine, sali minerali quali potassio, magnesio e fosforo, vitamine A e B. Scopri le sue proprietà e come cucinarlo al meglio.

Continua a leggere

amanti-feste
 

04ago

BUONE VACANZE DA AMANTI DEL BIOLOGICO

Amanti del Biologico augura a tutti voi delle buone vacanze! Che siate già in vacanza o alle prese con i preparativi, godetevi queste belle settimane e approfittatene per rilassarvi, stare bene con voi stessi e divertirvi. A presto!

Continua a leggere

5 consigli vacanze
 

01ago

5 CONSIGLI PER GODERSI LE VACANZE

Finalmente ci siamo, le tanto attese vacanze sono arrivate. Tra chi ha già preparato la valigia e chi la deve ancora preparare, vi suggeriamo 5 pratici consigli per godervi le vacanze a tutto tondo senza preoccuparvi di nulla al di fuori del vostro benessere.

Continua a leggere

alimenti-antiage
 

25lug

SOS PELLE GIOVANE: 10 ALIMENTI CONTRO L'INVECCHIAMENTO

Alla soglia dei 40 anni scatta l’allarme invecchiamento. Il metodo infallibile per mantenere la pelle giovane il più a lungo possibile non è racchiuso in un elisir magico o in creme anti-age, ma è la nutrizione. Per ritardare la comparsa delle rughe, prestare attenzione ai cibi con cui  ci nutriamo è il primo passo per prendersi cura della propria pelle. Scopri i 10 alimenti anti-invecchiamento 

Continua a leggere

centrifugati-perchè-fanno-bene
 

19lug

CENTRIFUGATI: PERCHE' FANNO BENE ALLA SALUTE

Sin da piccoli ci sentiamo dire che dobbiamo consumare frutta e verdura ogni giorno, possibilmente cruda, al fine di godere di tutte le loro proprietà e mantenere in salute il nostro corpo. Oggi, grazie ai centrifugati, possiamo consumare frutta e verdura in modo veloce, sano e gustoso sotto forma di cocktail e godere dei loro benefici: scopri quali.

Continua a leggere

VITAMINE b
 

13lug

VITAMINE DEL GRUPPO B: DOVE TROVARLE E A COSA SERVONO

Le vitamine sono come dei piccoli mattoncini che sostengono il nostro organismo, fondamentali per la nostra salute e il nostro benessere. Esse vengono introdotte nel corpo tramite l’alimentazione e una loro carenza si può manifestare sotto forma di diversi sintomi. Scopriamo oggi dove trovare le vitamine del gruppo B e perché sono indispensabili per il nostro corpo.

Continua a leggere

7-alimenti-abbronzatura
 

08lug

7 ALIMENTI PER PROTEGGERE LA PELLE DAL SOLE

E’ finalmente iniziato il countdown per le ferie estive e milioni di persone si riversano in spiaggia per abbronzarsi il più possibile nel week-end e non arrivare bianchi in vacanza. Nulla di più sbagliato! Per una corretta esposizione al sole segui la prima regola anti scottatura e scopri i 7 alimenti che proteggono la pelle dai raggi solari prolungandone l’abbronzatura.

Continua a leggere

zanzare-rimedi
 

04lug

3 RIMEDI NATURALI CONTRO LE PUNTURE DELLE ZANZARE

Con il caldo è inevitabile l’esplosione delle zanzare, antipatici insetti che tormentano le nostre giornate estive con il loro ronzio fastidioso e le loro pizzicanti punture. Come fare per difendersi? Scopri i tre rimedi naturali, casalinghi e low cost, per allontanare le zanzare dalla tua pelle. 

Continua a leggere

alimenti-brucia-grassi
 

29giu

I 5 ALIMENTI BRUCIA GRASSI PER L'ESTATE

I ritmi sedentari e serrati, lo stress e le sbagliate abitudini alimentari hanno portato molte persone a perdere di vista la propria linea. Per smaltire l’accumulo di chili in eccesso, esistono degli alimenti in grado di bruciare i grassi, consentendo al corpo di perdere peso più velocemente. Scopri i 5 alimenti consigliati da Amanti del Biologico

Continua a leggere

miglio-ricrescita-capelli
 

24giu

CAPELLI FRAGILI? CAPELLI CHE CADONO? SCOPRI IL MIGLIO

Durante il cambio di stagione e nei periodi di particolare stress, si vede cadere una quantità di capelli maggiore del normale. Purtroppo è una caduta fisiologica che non possiamo bloccare, ma possiamo limitarla seguendo uno stile alimentare corretto e sano. Scopri il miglio: l'alimento numero uno per la ricrescita dei capelli

Continua a leggere

rimedi-naturali-pelle
 

20giu

BELLEZZA HOME-MADE: 3 RIMEDI NATURALI PER UNA PELLE SANA

Gli ingredienti naturali per la cura della propria salute e della propria bellezza sono infiniti. Basti pensare al miele, allo yogurt, al ribes e alla mandorle per rendersi conto di quanto questi prodotti siano efficaci rimedi naturali per la cura degli inestetismi della nostra pelle. Se sei alla ricerca di una pelle sana, lucente e senza imperfezioni scopri i nostri 3 rimedi fai-da-te.

Continua a leggere

avena
 

14giu

L'AVENA, IL CEREALE CONTRO IL BRUCIORE DI STOMACO

Il bruciore di stomaco, chiamato anche acidità di stomaco, è una patologia che sta colpendo sempre più persone e causa un bruciore continuo e doloroso che va dal torace alla gola. Se soffri di acidità di stomaco questo articolo ti può essere utile per capirne le cause ed alleviarne l'infiammazione.

Continua a leggere

pilosella-sgonfiore
 

08giu

IN SPLENDIDA FORMA PER L'ESTATE CON LA PILOSELLA

La pilosella è una pianta molto utilizzata per la produzione di integratori naturali utili a favorire il drenaggio dei liquidi. Essa è un potente diuretico naturale che grazie alle sue proprietà diuretiche e depurative viene impiegata nella cura di problemi associati all'accumulo di liquidi sottocutanei. Scopri i suoi benefici.

Continua a leggere

semi-di-papavero-proprieta
 

03giu

SEMI DI PAPAVERO: PROPRIETA' E USI

I semi di papavero sono comparsi da poco sulle nostre tavole e vengono utilizzati soprattutto come ingrediente per la guarnizione di prodotti da forno e dolci. Molti però non sono a conoscenza delle benefiche proprietà e degli alti valori nutrizionali che essi contengono. Scopriamo assieme le molteplici virtù di questi piccoli alleati della salute.

Continua a leggere

top-5-alimenti-per-disintossicarsi
 

31mag

LA TOP 5 DEGLI ALIMENTI PER DISINTOSSICARE IL CORPO

Le belle giornate di sole invogliano le persone a mangiare spesso fuori casa e a dissetarsi con bibite zuccherate, non curandosi affatto delle conseguenze sul loro organismo. Coloro che non prestano attenzione alla loro alimentazione presentano con il tempo dei piccoli disturbi legati al fegato e all’intestino. Per disintossicare questi organi fondamentali ci sono 5 alimenti su cui poter contare. Scopriamoli assieme.

Continua a leggere

benefici-del-ginseng-per-lo-sport
 

24mag

I BENEFICI DEL GINSENG PER GLI SPORTIVI

Il Ginseng è una pianta erbacea appartenente alla famiglia delle Araliacee, molto nota per le sue proprietà antiossidanti, antinfiammatorie, antidepressive e afrodisiache. I suoi principi sono utili per tonificare mente e corpo, soprattutto per chi effettua un'attività sportiva intensa o una prolungata attività intelletuale .Scopriamo insieme perchè il Ginseng è l'alleato naturale degli sportivi.

Continua a leggere

consigli-di-maggio-per-affrontare-l-estate
 

18mag

I CONSIGLI DI MAGGIO PER AFFRONTARE L'ESTATE

Nei mesi primaverili siamo abituati ai classici “acquazzoni estivi”, ma i continui sbalzi di temperatura di queste ultime settimane hanno portato molte persone a contrarre mal di gola, raffreddore e febbre. Per assistere alle tipiche giornate estive dobbiamo pazientare ancora qualche giorno ma nel frattempo scopriamo come difenderci dai continui sbalzi di temperatura tra il giorno e la notte.

Continua a leggere

teff-e-quinoa
 

12mag

PERCHE' IL TEFF E' CONSIDERATO LA NUOVA QUINOA?

La quinoa lo “pseudo cereale” è ormai diventata una celebrità, nota ed apprezzata da tutti per i suoi principi nutritivi e per i benefici che apporta alla salute. Ma cosa dire del lontano cugino “teff”? Perchè viene soprannominato “la nuova quinoa”?

Continua a leggere

stipsi-grani-4-erbe
 

06mag

ADDIO STITICHEZZA GRAZIE AI GRANI 4 ERBE

La stipsi deriva da un mal funzionamento dell’intestino e spesso è accompagnata da crampi, pesantezza e gonfiore. Le cause possono essere molteplici e sono soggettive in quanto dipendono dall’alimentazione e dallo stile di vita di ciascuna persone. Scopri il nostro consiglio naturale per combattere la stitichezza e ritrovare la regolare attività intestinale.

Continua a leggere

semi-di-canapa-decorticati
 

27apr

PERCHE' FANNO BENE I SEMI DI CANAPA

I semi di canapa decorticati sono un valido alimento dal punto di vista nutrizionale in quanto contengono proteine, vitamine e sali minerali molto importanti per la nostra alimentazione. Le loro proprietà agiscono su specifiche funzioni del nostro corpo, rafforzandole e migliorandone lo svolgimento: scopri quali. 

Continua a leggere

legumi-sostituto-della-carne
 

22apr

PERCHE' I LEGUMI SOSTITUISCONO LA CARNE?

Sentiamo spesso dire che i legumi sono il perfetto sostituto della carne. Ma quali sono i principi nutritivi che assimilano i legumi alla carne? Quali benefici apportano al proprio corpo? Scoprite perché è importante introdurre i legumi nella propria alimentazione e perché vengono considerati l’alternativa della carne.

Continua a leggere

stanchezza-primaverile
 

18apr

LA DIETA PER VINCERE LA STANCHEZZA

C’è chi la chiama astenia primaverile e chi mal di primavera, fatto sta che il cambio di stagione provoca spesso un senso di stanchezza dal quale è difficile riprendersi. Per combattere il senso di stanchezza fisica e mentale ci sono delle regole alimentari precise da seguire. Scopri cosa mangiare per ritrovare la vitalità.

Continua a leggere

proprieta-curcuma
 

13apr

LE 10 PROPRIETA' DELLA CURCUMA

In alcune persone, l’entusiasmo per l’arrivo della bella stagione viene frenato dall’attacco delle allergie. Il polline disperso nell’aria primaverile, è difatti causa di starnuti, congestioni e rossori nei soggetti più delicati e predisposti alle allergie. Risolvere completamente il problema non è possibile, ma si può comunque limitarne il fastidio prestando attenzione a poche e semplici regole e a quello che si mangia.

Continua a leggere

ritenzione-idrica
 

08apr

I DIURETICI NATURALI CONTRO LA RITENZIONE IDRICA

Il nostro corpo è una macchina straordinaria, nella quale ogni organo lavora in funzione di tutti gli altri. Talvolta però anch’esso può presentare dei difettucci di fabbrica ai quali dobbiamo porre rimedio; uno di questi è la ritenzione idrica e ne soffrono soprattutto le donne. Scopri come sconfiggere la ritenzione idrica in modo totalmente naturale.

Continua a leggere

regole-per-difendersi-dalle-allergie
 

04apr

LE 4 REGOLE E GLI ALIMENTI PER DIFENDERSI DALLE ALLERGIE

In alcune persone, l’entusiasmo per l’arrivo della bella stagione viene frenato dall’attacco delle allergie. Il polline disperso nell’aria primaverile, è difatti causa di starnuti, congestioni e rossori nei soggetti più delicati e predisposti alle allergie. Risolvere completamente il problema non è possibile, ma si può comunque limitarne il fastidio prestando attenzione a poche e semplici regole e a quello che si mangia.

Continua a leggere

semi-di-sesamo-e-derivati
 

30mar

I SEMI DI SESAMO E I SUOI DERIVATI

I semi di sesamo sono un alimento largamente conosciuto e utilizzato principalmente nella cucina mediorientale. I suoi semi sono una fonte vegetale di proteine, minerali e altre sostanze nutritive fondamentali per il benessere e le funzioni del nostro organismo. Dalla sua lavorazione si possono ottenere diversi prodotti. Scopri i derivati del sesamo!

Continua a leggere

buona-pasqua-bio
 

25mar

TANTI AUGURI DI BUONA PASQUA

Tantissimi auguri di Buona Pasqua da Amanti del Biologico! Anche per il pranzo pasquale vi consigliamo di prestare attenzione alla qualità del cibo che portate in tavola: scegliete alimenti di agricoltura biologica e limitate l’uso di sale, zucchero e olio. Si sa che i dolci sono ciò che più simboleggiano le feste, per cui lasciatevi andare a qualche peccato di gola ma senza esagerare! 

Continua a leggere

10-alimenti-disintossicanti
 

21mar

LA DIETA PRIMAVERILE: I 10 ALIMENTI PER DEPURARSI

L’inverno è volto al termine e la Primavera è arrivata. E’ tempo di depurare il nostro organismo dal lungo letargo. Anche il nostro corpo ha bisogno delle cosiddette “pulizie di Pasqua” per eliminare le tossine in eccesso accumulate nei mesi di sedentarietà.  Scopri i 10 alimenti biologici utili a purificare il tuo organismo.

Continua a leggere

festa-del-papa
 

17mar

ZEPPOLE VEGANE E IDEE REGALO PER LA FESTA DEL TUO PAPA'

Avete già pensato a cosa regalare al vostro papà per la sua festa? Anche se è l’uomo più duro sulla Terra, gli farà molto piacere ricevere un regalo dai propri  figli  perché siete la sua anima, le  più belle creazioni  della sua vita. Tutti gli uomini possono essere padri, ma saper essere un buon papà non è da tutti. Se volete omaggiare il vostro “papi” con delle idee carine e originali, leggete il nostro articolo!

Continua a leggere

amaranto
 

12mar

3 RICETTE PER SCOPRIRE L'AMARANTO

L'amaranto è un cereale tipico del centro America, molto diffuso soprattutto tra coloro che seguono un'alimentazione attenta e con pochi grassi. Esso è una preziosa fonte di proteine vegetali, non contiene glutine ed è facilmente digeribile. Scopri come cucinare l'amaranto e 3 sfiziose ricette da gustare con tutta la famiglia.

Continua a leggere

pilosella-drenante-naturale
 

07mar

LA PILOSELLA, IL MIGLIOR DRENANTE NATURALE

La pilosella è una pianta erbacea molto utilizzata nella cura della ritenzione idrica e nella prevenzione delle infezioni all'apparato urinario. Grazie alle sue proprietà dreananti, depurative e diuretiche, è un ottimo rimedio naturale largamente utilizzato. Può essere assunta tramite integratore alimentare o sotto forma di pasticche. Scopri di più sui suoi benefici 

Continua a leggere

festa-della-donna
 

03mar

3 IDEE PER FESTEGGIARE L'8 MARZO A CASA CON LE TUE AMICHE

Se doveste descrivere una donna, come la descrivereste se non come un essere strabiliante, un concentrato di carica emozionale e di grinta? La festa della donna sta per arrivare e molte di voi scommettiamo che non hanno ancora deciso come festeggiare! A tutte coloro che non sono interessate a spendere soldi in cene e locali, vi suggeriamo 3  semplici idee per passare la serata assieme alle vostre compagne del cuore.

Continua a leggere

alimenti-proteggi-vista
 

26feb

ALIMENTAZIONE: 5 SOSTANZE NUTRITIVE PER PROTEGGERE LA VISTA

La vista è uno dei 5 sensi del nostro corpo, molto delicata ed irritabile. Per mantenere la vista nel tempo non basta evitare di stare davanti al pc e riparare i propri occhi dai raggi UV, ma si deve fare attenzione all'alimentazione. Ci sono determinati alimenti che aiutano a combattere l'invecchiamento oculare e a prevenire le malattie. Scoprili con noi

Continua a leggere

cerreto-cucina-biologica-naturale
 

22feb

CERRETO, LA QUALITA' E IL GUSTO DELLA CUCINA BIOLOGICA

Cerreto è un’azienda italiana nata nel 1976 che da oltre 20 anni distribuisce prodotti biologici all’interno della grande distribuzione e in negozi specializzati. Cerreto si prende cura del benessere della persona offrendo una vasta gamma di prodotti ed integratori alimentari biologici certificati e di altissima qualità. Scopri la vasta gamma di prodotti.

Continua a leggere

valeriana-benefici
 

17feb

I BENEFICI DELLA VALERIANA CONTRO STRESS, ANSIA E NON SOLO

L'integratore a base di valeriana è molto utile nei soggetti ansiosi e stressati, in quanto non solo aiuta a rilassare i nervi, ma stimola il sonno e favorisce il buon riposo. Questa pianta, è il miglior rimedio naturale contro l'ansia e lo stress, ma presenta altri benefici utili per il nostro organismo di cui non siamo a conoscenza. Scopri tutte le sue proprietà.

Continua a leggere

san-valentino-consigli-ricette
 

12feb

SPECIALE SAN VALENTINO: LA CENA ROMANTICA PER DIRE TI AMO

San Valentino sta per arrivare e molti innamorati non hanno ancora pensato a come festeggiare con la propria dolce metà! Milioni di coppie celebrano questo giorno d’amore con baci, abbracci, cene e costosi regali; San Valentino più che la festa dell’amore è diventata una festa un po’ consumistica. Per questa volta stupisci il tuo lui o la tua lei senza metter mano al portafogli: prepara una cenetta romantica con le nostre ricette. 

Continua a leggere

risotti-cerreto-bio
 

08feb

PORTA IN TAVOLA LA TRADIZIONE ITALIANA CON I RISOTTI CERRETO BIO

Il risotto è un piatto tipico della cucina italiana, sano e di facile preparazione. Per fare un buon risotto ci sono delle precise regole da seguire ma non sempre si ha voglia e tempo per prepararlo come si dovrebbe. Cerreto Bio propone a tal fine, una varietà di risotti biologici, sani, gustosi e veloci da preparare. Scopri i nostri preparati! 

Continua a leggere

storia-del-carnevale
 

03feb

LA BREVE STORIA DEL CARNEVALE E QUALCHE CONSIGLIO SU COME FESTEGGIARLO

Il carnevale è una festa molto amata perché è un momento in cui si spengono i pensieri e ci si lascia trasportare dall’allegria e dai colori dei costumi carnevaleschi. Esso ha origini molto antiche e viene festeggiato in tutto il mondo, ognuno in base alle proprie tradizioni. Spesso però a Carnevale non si presta attenzione a ciò che si mangia e a quello che si getta; scopri come mangiare sano ed evitare gli sprechi grazie ai nostri consigli.

Continua a leggere

fagioli-neri-proprieta
 

29gen

i CUGINI AMERICANI DEI NOSTRI LEGUMI: SCOPRI LE PROPRIETA' DEI FAGIOLI NERI

In natura esiste una vasta varietà di legumi provenienti dalle più disparate parti del mondo. In Italia le tipologie più comuni e largamente consumate sono i fagioli borlotti e i cannellini. Ma avete mai assaggiato i lontani cugini americani dei vostri borlotti? I fagioli neri sono una tipologia meno diffusa ma sono molto gustosi e presentano tantissimi benefici per la nostra salute. Scoprili assieme a noi.

Continua a leggere

curare-naturalmente-il-mal-di-denti
 

25gen

COME CURARE IL MAL DI DENTI CON PIANTE E INFUSI

Il mal di denti è un disturbo che colpisce il cavo orale e può derivare da diversi cause come carie, ascessi, piorrea e placca. Per alleviare il fastidioso dolore, esistono in natura delle piante e delle erbe che tramite la semplice applicazione del prodotto sul dente riescono a calmare l'infiammazione. Scopri i migliori rimedi naturali e gli infusi contro il mal di denti.

Continua a leggere

carciofo-diuresi
 

21gen

UN RIMEDIO NATURALE PER FAVORIRE LA DIURESI E' IL CARCIOFO

Il carciofo è un alimento molto utile per il corretto funzionamento del nostro organismo. Esso non solo è ricco di sali minerali e vitamine, ma è un ottimo rimedio naturale per favorire la diuresi. Scopri come beneficiare tutti i giorni delle proprietà benefiche del carciofo.

Continua a leggere

alimenti-contro-cattiva-digestione
 

18gen

5 ALIMENTI BIO CONTRO LA CATTIVA DIGESTIONE

La digestione è un processo chimico attivato dal nostro organismo per trasformare il cibo che ingeriamo in sostanze assimilabili dalle nostre cellule. Alcune volte la fase digestiva viene alterata da diversi fattori, i quali  possono innescare una serie di malesseri e disturbi. Scopriamo assieme quali sono gli alimenti che favoriscono la digestione.

Continua a leggere

semi-di-zucca-proprieta
 

14gen

LE 8 PROPRIETA' DEI SEMI DI ZUCCA

I semi zucca sono piccoli semi dalle molteplici proprietà benefiche e nutritive. Essi sono infatti fondamentali per il corretto funzionamento del nostro organismo e contengono preziose sostante nutritive. Scopriamo assieme le loro principali proprietà e perché è importante inserirli nella nostra alimentazione

Continua a leggere

frutta-secca
 

07gen

FA BENE MANGIARE LA FRUTTA SECCA?

Spesso in inverno, per poter beneficiare delle proprietà della frutta, le nostre tavole sono imbandite di frutta secca: arachidi, noci, mandorle, fichi, prugne... La frutta secca, grazie al suo inconfondibile sapore e croccantezza, diventa spesso un peccato di gola a cui è difficile mettere un freno. Scopri perchè è opportuno fare attenzione a quanta frutta secca si mangia.

Continua a leggere

auguri-natale-amanti-del-biologico
 

25dic

AMANTI DEL BIOLOGICO AUGURA A TUTTI VOI BUONE FESTE

Amanti del Biologico vuole ringraziare tutti coloro che fedelmente ci seguono, ci supportano e ci spingono a dare il meglio per i nostri clienti. Auguriamo a tutti voi un Buon Bio Natale e un sereno 2016, che sia un anno all’insegna del vivere e mangiare sano, naturale e biologico.

Continua a leggere

ricette-e-consigli-per-il-pranzo-di-natale
 

16dic

RICETTE E CONSIGLI PER UN BIO NATALE

La tradizione del cenone della Vigilia e del pranzo di Natale è molto sentita e rispettata da tutti gli italiani. Durante le vacanze intere famiglie si riuniscono per festeggiare assieme questi giorni di festa e celebrare il Natale tra una portata e l’altra. Ogni regione ed ogni famiglia ha la propria tradizione culinaria. Per questo vi suggeriamo delle ricette adatte da Nord a Sud e che sappiano appagare i palati di tutti i commensali.

Continua a leggere

biancospino-proprieta-benefici
 

09dic

IL BIANCOSPINO, LA PIANTA DEL CUORE MA NON SOLO!

Il biancospino è conosciuto come la pianta del cuore, ma parlare solo dei suoi benefici all’apparato cardiaco è limitativo in quanto esso è indispensabile per molte attività del nostro corpo. Questa pianta è un ottimo rimedio naturale per armonizzare le diverse funzioni vitali del nostro organismo: dal sistema circolatorio a quello nervoso fino all’epidermide. Scopriamo assieme le salutari proprietà del biancospino.

Continua a leggere

alimenti-ricchi-di-fosforo
 

30nov

HAI CARENZA DI FOSFORO? SCOPRI COME INTEGRARLO CON L'ALIMENTAZIONE

Il fosforo è un sale minerale indispensabile per il nostro organismo. Esso è responsabile della nostra salute e del corretto funzionamento di alcune funzioni. Lo si trova in molti alimenti e sotto forma di integratore alimentare. Scopri quali sono gli alimenti ricchi di fosforo di cui non puoi farne a meno.

Continua a leggere

cerreto-recensioni-dicono-di-noi
 

23nov

VOCE ALLE BLOGGER: LE RECENSIONI SUI PRODOTTI BIOLOGICI CERRETO

Un ringraziamento speciale alle blogger che nel tempo hanno collaborato con noi e che ci hanno dedicato nel loro blog un'accurata recensione sulla nostra azienda. Essere al centro delle vostre ricette è per noi una grande soddisfazione, segno che il nostro lavoro viene apprezzato e stimato. Scoprite cosa pensano le blogger della nostra azienda e dei nostri prodotti BIO.

Continua a leggere

sana-alimentazione-bambini
 

18nov

LA SANA ALIMENTAZIONE PER IL TUO BAMBINO

I bambini per abituarsi a una dieta sana ed equilibrata hanno bisogno di capire che la salute del loro corpo dipende molto dall’alimentazione. È  fondamentale il ruolo dei genitori e del contesto familiare per dar loro il buon esempio su cosa mangiare e come mangiare. Seguire delle corrette abitudini alimentari permette inoltre di prevenire diverse patologie che dall’età infantile possono protrarsi fino all’età adulta. Scopri come prenderti cura dell’alimentazione dei tuoi figli.

Continua a leggere

rimedi-naturali-raffreddore
 

16nov

RIMEDI NATURALI CONTRO IL RAFFREDDORE

Il raffreddore è una malattia virale molto diffusa, che colpisce sopratutto soggetti con difese immunitarie deboli. In natura, esistono diversi rimedi naturali utili a sconfiggerne i fastidiosi sintomi come starnuti, naso tappato, muso e congestione nasale. Scopri come curare il raffreddore naturalmente.

Continua a leggere

quinoa-rossa-bianca-nera
 

12nov

MIX DI QUINOA ROSSA, BIANCA E NERA: IL TRIPUDIO DELLE PROPRIETA' NUTRITIVE

La quinoa è un alimento che si sta affermando nelle tavole degli italiani grazie alle sue mille proprietà nutritive. Per offrire un prodotto quasi completo, Cerreto ha unito i benefici della quinoa rossa, bianca e nera in un unico mix davvero utile per il nostro benessere e per il corretto funzionamento delle nostre funzioni. Scopri la quinoa tricolore.

Continua a leggere

risultati-indagine-mondo-biologico-cerreto
 

09nov

I RISULTATI DELL'INDAGINE SUL MONDO DEL BIOLOGICO

L’alimentazione biologica, sostenibile e sana è un tema molto importante per il consumatore di oggi. Per questo Cerreto ha realizzato tramite la società C-Direct Consulting un’indagine sul mondo del biologico, al fine di comprendere il grado di diffusione e di utilizzo degli integratori e prodotti alimentari biologici. Scopri l'indagine

Continua a leggere